Distanza linea da tre punti basket: FIBA, NBA e angoli

La linea da tre cambia spaziature, scelte di tiro e modo di allenare la meccanica.

Risposta rapida

Nel basket FIBA la linea da tre e a 6,75 metri dal centro del canestro. In NBA l'arco arriva a 23 piedi e 9 pollici, circa 7,24 metri, mentre negli angoli la distanza e piu corta.

Tabella distanze

CompetizioneDistanza arcoNota
FIBA6,75 mDistanza internazionale standard
NBA23'9", circa 7,24 mArco piu lontano rispetto a FIBA
Angoli NBALinea laterale piu vicinaIl corner three e una zona strategica
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Perche il tiro da tre non e uguale da ogni zona

Il tiro frontale e dagli slot richiede spesso piu forza e parabola. Il tiro dall'angolo puo essere piu corto, ma lascia meno spazio ai piedi e richiede uscita rapida dal passaggio.

Come allenare la distanza

  1. Parti da tiri vicini per controllare il finale.
  2. Arretra progressivamente senza cambiare meccanica.
  3. Segna percentuali separate per angolo, 45 gradi e frontale.
  4. Inserisci tiri dopo passaggio, dopo palleggio e dopo corsa.

FAQ linea da tre

Quanto dista la linea da tre FIBA?

La distanza FIBA e 6,75 metri dal centro del canestro.

Quanto dista la linea da tre NBA?

L'arco NBA arriva a 23 piedi e 9 pollici, circa 7,24 metri.

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Fonti